Angst, Depression, Verzweiflung:

Wenn die Seele aus der Balance gerät
Wer kennt diese Gefühle nicht: Angst, Trauer, Schmerz, Verzweiflung? Ganz normale zum Leben gehörende Emotionen, wie Freude, Glück, Liebe, Zufriedenheit. Doch manchmal schaffen wir es für längere Zeit nicht mehr, aus der Sackgasse der Angst, dem Tunnel der Trauer oder dem Verkehrschaos der Verzweiflung herauszukommen. Dann kann professionelle Hilfe der Weg sein, wieder zurück ins „normale“ Leben zu finden.

Wie die „richtige“ Therapeutin, den „richtigen“ Therapeuten finden?

Psychotherapie ist Vertrauenssache. Achten Sie daher vor allem darauf, dass Sie das Gefühl haben, dem Therapeuten Ihrer Wahl auch wirklich vertrauen zu können. Ist dies nicht der Fall, lassen Sie sich auch nicht dazu überreden, die Therapie fortzusetzen. Andererseits reicht Vertrauen allein auch nicht für effektvolle Therapie. Fragen Sie beim ersten Gespräch nach dem theoretischen Ansatz Ihres Therapeuten und klären Sie für sich, ob Sie diesen überzeugend finden. Scheuen Sie sich nicht, sich mehrere Therapeuten „anzuschauen“ und wählen Sie denjenigen aus, der Ihnen am kompetentesten und vertrauenswürdigsten erscheint

Sie sind der Kunde!